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摘要：我来为大家介绍几种可以治疗活血化瘀的食物。治疗活血化瘀的食物1、凤梨凤梨它的果实营养丰富，果肉当中除了含有还蔗糖、原糖、蛋白质、粗纤维和有机酸之外，它还含有人体必需的胡萝卜素、维生素C、硫胺素、尼克酸等一些维生素。凤梨它还含有凤梨蛋白，它不仅能够活血化瘀使血块消退，它还可以制止住血块的凝结，降低血液的粘度，它具有抗血栓的作用。
脸色出现皮肤干燥、晦暗、出现淤斑……这些都是血瘀体质常见的表现，血瘀它是指血液的循行迟缓和不流畅的一种病理的状态。怎么才能够清除淤血、促进血液的循环呢?我来为大家介绍几种可以治疗活血化瘀的食物。一来看看吧?
治疗活血化瘀的食物
1、凤梨
凤梨它的果实营养丰富，果肉当中除了含有还蔗糖、原糖、蛋白质、粗纤维和有机酸之外，它还含有人体必需的胡萝卜素、维生素C、硫胺素、尼克酸等一些维生素。以及容易为人体吸收的铁、钙、镁等一些微量元素。凤梨的果汁、果皮及茎它所含有的蛋白酶，能够帮助蛋白质的消化，可以增进食欲;医疗上它有治疗多种的炎症、利尿、通经、消化不良、驱寄生虫等效果的，它对神经和肠胃有一定的医疗作用。凤梨它还含有凤梨蛋白，它不仅能够活血化瘀使血块消退，它还可以制止住血块的凝结，降低血液的粘度，它具有抗血栓的作用。
2、洋葱
洋葱它是一种很普通的廉价家常菜。其肉质柔嫩，品质佳，汁多辣味淡，适于生食。中医认为，洋葱它辛温，归肺、肝经。洋葱它有温阳活血的作用，是具有良好的降脂作用。洋葱它含有的前列腺素A，它是较强的血管扩张剂。它含有的葱蒜辣素，能够抗血小板聚集，因而它能降低外周的血管阻力与血液黏稠度，并可以降血压。
此外，洋葱当中含有植物 ... 菌素如大蒜素等，它有很强的 ... 菌能力，它能有效的抵御流感病毒、预防感冒。这种的植物 ... 菌素经是由呼吸道、泌尿道、汗腺排出时，它能够 ... 这些位置的细胞管道壁分泌，所以它又有利尿、祛痰、发汗以及抑菌防腐等作用的。
以上的几种食物对治疗活血化瘀是很有帮助的哦!感谢大家关注，希望给您带来帮助。
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