以下文字资料是由(历史认知网 www.lishirenzhi.com)小编为大家搜集整理后发布的内容，让我们赶快一起来看一下吧！
摘要：正确梳理头发益处据中医或以及现代医学研究表明，常梳头有一定的养生作用。大脑集聚着我们人体的非常重要的五官与中枢神经系统，正确梳理头发，更加美丽、健康。其次，常梳头还能预防或改善疾病。梳头的温馨提示首先对于短发或头发较少的朋友可直接用梳子轻柔梳理头皮，时间持续1-2分钟更好，尽可能保证各处头皮均被触碰到。其次忌一梳到底以及忌梳头速度过快。
梳子对于每个家庭来说都不陌生，提到梳子作用，相信大多数人首先想到的就是可以梳理头发和整理发型。但其实梳子的作用可远不止这些，它不仅可以梳头，身体还有其他部位也可以利用梳子来养生，因此它在养生界也有着重要的地位，具有强大的养生保健功能。用梳子梳身体的不同部位可以起到不同的养生效果，它可以通过梳理身体的不同部位达到 ... 、预防疾病的效果，那么，梳子到底是如何养生保健的呢? 正确梳理头发教程 1、用左手或右手紧握梳子，首先缓慢轻柔地梳开散乱的发梢，使其松散开来;在打结的地方，可以稍稍加重力量用梳子轻贴发梢，慢慢理顺所有头发，期间用力要尽量均匀、适当，如果用力过猛，很容易造成刺伤头皮或拉伤发质，而且在打结的地方，用力不当或过猛更不容易梳开; 2、头发初步理顺后，再缓慢从头发的中段，逐渐梳向头发末端，持续梳理1-2分钟后，再从发根轻柔梳理，最好经常不断 ... 、 ... 头皮，随后缓慢轻柔梳至发梢，持续2-3分钟，尤其注意的是头发初步理顺后切忌用力拉扯、用力要轻柔均匀适当; 3、 ... 性梳头：即分别从左，或从右耳周围，向各其相反的方向，即横向水平梳理头发，重复多次，使头皮尽可能松弛，头发在各个方向上都尽可能顺溜，这样梳完之后，紧接着让头发绕我们的头部散开，最后将头发按我们自己喜欢的造型梳理好即可。 正确梳理头发益处 据中医或以及现代医学研究表明，常梳头有一定的养生作用。大脑集聚着我们人体的非常重要的五官与中枢神经系统，正确梳理头发，更加美丽、健康。 其次，常梳头还能预防或改善疾病。梳理头发时，头顶的大椎穴会经常被梳齿 ... ，如果再加上经常用梳背或梳柄对其进行的 ... ，不仅可预防感冒、风寒、颈椎等现代生活中常见的疾病问题，同时经常且正确的梳头，还能帮助我们解除大脑疲劳、提神醒脑及聪耳明目，甚至还可缓解头痛，且对防止大脑老化、预防老年痴呆等方面都一定的辅助作用。 梳头的温馨提示 首先对于短发或头发较少的朋友可直接用梳子轻柔梳理头皮，时间持续1-2分钟更好，尽可能保证各处头皮均被触碰到。 其次忌一梳到底以及忌梳头速度过快。现代的年轻朋友们，多半为赶时间，要么拿起梳子，从头发根部开始，从上到下，一梳到底;要么就简简单单快速梳几下了事，这样梳理头发，我们头上的一些「 ”无辜”的头发则经常会被拽掉。 梳子的选择 主要考虑梳子的材质与清洁保养，具体原则如下： 1、梳具设计美观是首选、坚固耐热耐用是基本要求、柔软有弹性是加分选项;当然选购的梳子最好购买不会产生静电、否则梳理或卷曲秀头发时，容易伤害发质;因此建议：选购圆头梳齿的梳子好于尖头梳齿，因为圆头梳齿的梳子不会轻易损头发;所以，选购梳子时，要多试多比较，可在手背上用平常梳头的力度试验，如感觉有尖锐不舒服感，则不要选用. 2、梳子要经常保持清洁、干净：第一步，附着于梳齿的发丝被首先清理;第二步，准备好温肥皂水，将待洗梳子浸于其内，然后震荡或静置数分钟，接着滤去水分，最后将梳子置于干毛巾上待其自然风干，切记，木梳不可长时间浸泡。 看完后会发现梳子除了可以用来梳头发，原来还有这么多作用，但是在选择梳子时也需要注意最好不要使用塑料梳子，可以选择木梳或者牛骨梳等，而且梳齿不宜太锋利。在用梳子进行养生保健时，最好在需要梳的身体部位涂上乳液，手法要轻柔，以免伤到皮肤。免责声明：以上内容源自网络，版权归原作者所有，如有侵犯您的原创版权请告知，我们将尽快删除相关内容。
本文标签：养生健康
特别申明：本文内容来源网络，版权归原作者所有，如有侵权请立即与我们联系（devmax@126.com），我们将及时处理。