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摘要:喝酒就少不了下酒菜,下酒菜能够让胃部添一点食物,以免酒精对胃部直接的伤害。下酒菜的选择很重要,健康的下酒菜能够帮助身体更好的代谢酒精,降低醉酒的感觉,还能保护肠胃。最后是烧烤类食物,也不适合当下酒菜,只会加重身体的负担。所以,在喝酒的时候一定要选对下酒菜,不然会对身体造成很大影响。

夏季天气炎热,不少人喜欢喝啤酒,尤其是在晚上,一杯冰镇的凉啤酒,降温、消暑、清爽又解渴。喝酒就少不了下酒菜,下酒菜能够让胃部添一点食物,以免酒精对胃部直接的伤害。 下酒菜的选择很重要,健康的下酒菜能够帮助身体更好的代谢酒精,降低醉酒的感觉,还能保护肠胃。不健康的下酒菜反而会伤害胃部,引起不必要的疾病,让喝酒这件事变得雪上加霜。 下面就和大家说说这3种喝酒不能吃的下酒菜: 首先就是油炸花生,这也是很多人最爱吃的下酒菜之一,但劝大家喝酒的时候还是少吃油炸花生,会使血脂水平升高,不利于血管健康。 经过油炸之后的花生,会吸收大量的油脂,热量非常高。无形之中,加重了肠胃的负担,不得已需要更长的时间消化。而且吃油炸花生会增加血脂浓度,加上酒精的作用,血压、血脂都会升高,大大增加了患动脉硬化风险。 其次是炒田螺,这也不合适当下酒菜来吃,很不利于健康。田螺是水生生物,如果生长的环境不好就容易污染,田螺壳上会附着很多重金属,炒出来当下酒菜很难保证安全性。 田螺内还含有内脏,如果处理不好,大便没排干净,就会有很多寄生虫。如果温度达不到,寄生虫就很难 ... 死,感染的风险就会大大增加,所以田螺不利于当下酒菜。 最后是烧烤类食物,也不适合当下酒菜,只会加重身体的负担。经过高温烤制的食物会产生苯并芘等有害物质,附着在食物上,加上大量饮酒,胃黏膜很容易受伤,胃黏膜细胞会出现变异,引发肠胃疾病。 烤肉中还会有杂环胺和多环芳烃,这也是不利于身体的有害物质,在酒精的作用下,血管会扩张,溶解消化道黏膜表面的黏液蛋白,致癌物质更容易被人体吸收,不利于健康。 所以,在喝酒的时候一定要选对下酒菜,不然会对身体造成很大影响。还有注意饮酒不能过量,毕竟酒精对健康不利。免责声明:以上内容源自网络,版权归原作者所有,如有侵犯您的原创版权请告知,我们将尽快删除相关内容。
本文标签:酒精浓度健康养生田螺
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