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小心,这些因素正在悄悄「 ”侵蚀”你的肾

关注@肾病博士程小红 为您提供优质的肾病防治知识! 在我国慢性肾病患者已达1.2亿人之多,也就是说平均每10个成年人中就有一个人是慢性肾病患者。由于肾病早期没有任何征兆,往往容易被人们所忽视。因此,人们称肾病为「 ”沉默的 ... 手”。可见,它的 ... 伤力是多么强大,在无形之中伤害你的健康。 其中,在肾病早期只要你用心观察也是可以发现它的踪迹的。比如,夜尿增多,食欲不振、疲乏乏力、早晨眼皮肿胀、尿里有泡沫等等,这些信号灯都在提示你,你的「 ”肾”已经出现问题了,应该及时去检查并进行治疗。 很多人想知道,生活中该如何预防肾病?如何将肾病扼 ... 在萌芽时期?下面,我们就来看看哪些因素会导致肾病的发生。 一、细菌、病毒 单从大小上看,细菌、病毒对于人体的损害是「 ”四两拨千斤”,既会导致感冒等小病,也会导致肺炎等大患甚至危及生命。细菌、病毒作用于肾脏可谓是「 ”半斤对八两”,那么两者PK后的结果,肾脏损害就不象感冒这么简单了,有可能被损害后就永久的失去「 ”工作能力”了,进而影响了整个肾脏「 ”工厂”而酿成大祸。 二、食物 生活水平不断提高,打乱我们原有的饮食结构,餐桌上的鸡鸭鱼肉越来越多,五谷杂粮越来越少。你可知,当我们在享受美味的同时,我们的肾脏却在承受着超负荷工作的「 ”浩劫”?当血液中糖类、脂肪、蛋白质的含量升高时,肾脏就要承受更大的工作负荷,肾脏「 ”工人”超负荷工作也是有极限的,所以为了自己的健康应该适当的给肾放放假。食品添加剂对于肾脏「 ”工人”的毒害,近年来也屡见不鲜,这些有毒物质多数会让肾脏「 ”工人”永久的失去工作能力,让肾脏出现不可逆转的损害,最终发展至「 ”尿毒症”。蔬菜中残留的农药、食物中残留的重金属等等,都会对肾脏带来极大危害。因此,蔬菜、水果在食用前,如果长时间浸泡、清洗,可减少有害物质。另外,杂食而勿偏嗜食物,也值得注意。 三、药物 绝大多数药物均是经肝脏和经肾脏排泄的。所以肾脏和肝脏一样,为机体中毒易感器官,容易受到损害。能够造成肾脏损害的常用药物有抗生素及其他化学治疗药物,非类固醇类抗炎镇痛药,抗癫痫药,肿瘤化疗药,各种血管造影剂,金属及其黏合剂等。所以在治疗疾病的时候也要小心肾脏「 ”工人”中毒。另外,近年来对肾脏有毒性的中药已受到高度重视,不管使用中药还是西药,最好在医生指导下使用,切忌乱用、长期使用各种药物。 四、血压、血糖、血脂、血尿酸 40%左右的糖尿病患者可能合并糖尿病肾病,血糖控制不佳可加重原有肾脏病发展,控制血糖控制可明显延缓肾脏疾病的进展速度。 高血压也是加速肾脏病进展的最常见、最重要因素,有效地降压治疗可以显著减慢肾病的发展、减少尿白蛋白排泄量、延缓肾功能恶化。高血脂和高尿酸也会导致和加重肾脏损害,严格控制血脂、血尿酸可减轻或者延缓肾脏的损伤。免责声明:以上内容源自网络,版权归原作者所有,如有侵犯您的原创版权请告知,我们将尽快删除相关内容。

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