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摘要：研究人员写道，齐曼人过着工业化前的生活方式，包括在亚马逊河沿岸狩猎、采集、捕鱼和耕作。这项研究于2014年7月至2015年9月在85个Tsimane村庄进行。超过700名40岁及以上的Tsimane成年人测量了冠状动脉壁中的钙含量。研究人员发现，85%的Tsimane人群几乎没有患心脏病的风险，只有3%的人有中度或高度风险。有趣的是，研究人员发现Tsimane的血液中平均有高水平的炎症标记。
在南美洲的一个土著群体中，研究人员发现了有史以来最健康的血管，部分归功于富含复杂碳水化合物的饮食。
居住在玻利维亚亚马逊河流域的茨曼人患动脉粥样硬化的几率是其他人的五倍研究显示，在美国。动脉粥样硬化有时被称为“动脉硬化”，是心脏病的一个主要危险因素。
事实上，“大多数Tsimane能够在不发展任何冠状动脉粥样硬化的情况下度过一生。这在以前的研究中从未见过，”加州纪念心脏与血管研究所的心脏病学家、资深研究作者格雷戈里·托马斯博士在一份声明中说。[问题的核心：关于你的股票有7件事要知道]
根据今天（3月17日）发表在《柳叶刀》杂志上的研究，研究人员估计，一个80岁的茨曼人和一个50多岁的美国人有着相同的“血管年龄”。换言之，美国人在50年内动脉损伤的程度与80年前的齐曼人一样多。研究人员写道，齐曼人过着工业化前的生活方式，包括在亚马逊河沿岸狩猎、采集、捕鱼和耕作。齐曼人的生活方式表明，饮食低新墨西哥大学的人类学教授Hillard Kaplan在一份声明中说：“饱和脂肪和高脂肪、富含纤维的碳水化合物，以及野生野味和鱼类，不吸烟和整天活动都有助于防止心脏动脉硬化。”，研究显示，生活方式的因素，如不健康的饮食、吸烟和高强度的不活动，所有这些都是Tsimane基本上避免的，可能占到一个人患心脏病风险的90%以上。
这项研究于2014年7月至2015年9月在85个Tsimane村庄进行。超过700名40岁及以上的Tsimane成年人测量了冠状动脉壁（心脏血管）中的钙含量。研究表明，钙含量越高，动脉硬化程度越大，因此患心脏病的风险就越大。此外，研究中的Tsimane人群进行了血液测试，以测量胆固醇水平和炎症。
研究人员发现，85%的Tsimane人群几乎没有患心脏病的风险，只有3%的人有中度或高度风险。另一方面，在同一年龄组（45至84岁）的美国人中，只有14%的人几乎没有患心脏病的风险，50%的人有中度或高度的风险，研究显示，
即使在75岁及以上的齐曼人中，65%的人几乎没有患心脏病的风险，8%的患者有中度或高风险。
研究人员搜索了以前基于人群的研究，发现这些风险水平是迄今为止文献中报道的最低水平。
生活方式因素，尽管尚不清楚究竟是什么生物机制保护Tsimane免受动脉硬化的影响，研究人员指出，生活方式可能起着很大的作用。
例如，Tsimane饮食由14%的蛋白质、14%的脂肪和72%的富含纤维的碳水化合物组成，包括玉米、车前草和木薯，这是一种淀粉根，研究人员写道。
是典型的Tsimane房屋。（Ben Trumble）此外，Tsimane在白天非常活跃：他们花在久坐活动上的白天时间少于10%，研究人员写道。
研究人员还发现Tsimane人平均心率较低，血压也高于平均水平，胆固醇和血糖-所有这些都被认为是心脏健康的标志。
有趣的是，研究人员发现Tsimane的血液中平均有高水平的炎症标记。
“传统的想法是炎症会增加心脏病的风险，”研究合著者Randall Thompson博士，密苏里州圣卢克中美心脏研究所的一位心脏病专家在一份声明中说然而，Tsimane常见的炎症与心脏病风险的增加无关，而可能是高感染率的结果，根据这项研究，
最初发表在《生命科学》杂志上
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