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大河每日养生 |蒲公英茶这样搭配,炎夏也能泡出清凉

大河报《天天健康》官方微信推荐指数★★★★★ 一棵小小的蒲公英,既是野草,也是野菜,还是草药。 它味苦、甘,无毒,归肝胃经,性寒,有清热解毒、消肿散结、利尿通淋之功。 临床主要应用于疔疮、急性乳腺炎、腮腺炎、咽炎、扁桃体炎等。生活中,常见的蒲地蓝消炎口服液就是以蒲公英等为主要原料。 对于热性体质平时容易阴虚火旺的人,在夏季适当食用蒲公英,可解郁、清热、降火,不容易出现咽喉肿痛、疮毒等热性疾病。 菊蒲茶 蒲公英30克(鲜品100克)、菊花15克,煎水代茶。 此方可治疗目赤肿痛、口干咽痛、风热感冒等。 甘丝双丁茶 蒲公英30克、紫花地丁30克、甘草5克、丝瓜络30克,煎水代茶。 此方可治疗急性乳腺炎、急性扁桃体炎、口苦咽干、疮疡肿毒等。 公英茅根汁 鲜蒲公英100克、鲜茅根100克、蜂蜜适量,先将鲜蒲公英和鲜茅根榨汁煮沸,然后加入蜂蜜搅匀,温服即可。 此方可治疗湿热黄疸、小便黄赤、水肿、慢性便秘等。 专家提醒 以上代茶饮小方适合多数人群,但由于蒲公英性偏寒,因此寒性体质及慢性腹泻等人群慎用; 孕妇、有过敏体质的人群也应慎用; 老年体弱及有慢性病的人群可在咨询医生后食用。 同时,食用蒲公英不可用量过大,否则可致轻度腹泻,每周服用一次即可。 本期微医君小编 彬彬 5岁男孩竟查出脂肪肝!别再用错误的喂养方式,害孩子! 大河报报道的「 ”助走神器”火了!现有10个免费试戴名额,报名戳…… 关于速效救心丸,你不得不知道的这些事 麻疹疫情爆发!体内是否有抗体、成人能否接种?…记者独家解答 震惊!384人体检,10%的员工查出癌前病变!这些习惯你我都有…… 进入微信公众号,可搜索「 ”推拿”、「 ”名医说”「 ”发烧”等关键词,搜索你关心的内容 「 ”大河微医”是百万大报《大河报》倾力打造的健康信息平台。 将为您提供名医挂号、在线问诊、就医推荐、中医养生免责声明:以上内容源自网络,版权归原作者所有,如有侵犯您的原创版权请告知,我们将尽快删除相关内容。

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