以下文字资料是由(历史认知网 www.lishirenzhi.com)小编为大家搜集整理后发布的内容,让我们赶快一起来看一下吧!

中年补肾的三大误区

  40~50岁左右的男性和女性,特别要及时补肾养肾,这是中老年人后半生健康、幸福及长寿的重要基础。40岁前,长期体力透支、压力过大,易导致身体失调;40~50岁,肾中精气开始快速明显亏虚;55岁后,有些人机能开始快速衰老,机体体质更加虚弱了。及时补肾,等于为人体这盏“灯”及时地补充了“油”,让生命的火焰更热烈、更持久地燃烧。

  然而有人得到了良好的补肾 ... ,身体健康了;有人却效果甚微,越补越虚,严重的甚至引起疾病。同样是补肾, ... 和效果却又为何大不相同?

  误区一:都是肾虚,只要补肾效果好,吃什么都一样。

  专家回答:中医把肾虚分为肾阳虚和肾阴虚,不同类型的肾虚必须使用不同的配方治疗。有些肾虚者表现为肾阳虚,五大症状是神疲倦怠、腰背酸痛、气短乏力、畏寒肢冷、夜尿频多,典型症状是夜尿频多,其中女人更易畏寒肢冷。有的人表现为肾阴虚,典型症状是口干舌燥,五心烦热。其中肾阳虚人群占大多数。

  所以补肾前要先辨明体质,属于肾阳虚还是肾阴虚症状,选择适合症状的补肾药。肾阴虚人群宜服用六味地黄丸等代表产品,肾阳虚人群宜服用温补产品,其中含有肉苁蓉、淫羊藿、补骨脂等。

  误区二:补肾其实就是壮阳。

  专家回答:中医补肾涵盖全面。全面调补“肾”概念中的人体生殖、泌尿、神经、骨骼等系统各个组织、器官,肾虚症状中,生殖功能衰退只是其中一种症状。补肾不仅用来解决生殖功能衰退,更是为了身体的其他症状得到改善和康复。

  误区三:女人不需要补肾。

  专家回答:女性肾阳虚者更需要补肾。肾阳虚者中,女性的比例更高。调补肾阳虚能提高女性体质,全面改善女性肾虚症状。

以上内容由(历史认知网)整理发布,部分内容来源于网络,版权归原作者所有,如有侵犯您的原创版权请告知,我们将尽快删除相关内容。

中年补肾的三大误区的更多相关文章

  1. 上古的「 ”祝由术”,到底是什么?

    「”余闻古之治病,惟其移精变气,可祝由而已。”在古籍中,记载了这么一种巫术,可以借用符咒,来治疗疾病,叫做祝由术。在上古时期的祝由术,是一种官职,都是当时文化程度高的人才能当的。据传,现在也还有会使用祝由术的人,这就说明,祝由术的传承,也许一直没有中断过;也就是说,在各个朝代,都应该有着关于祝由术的记载。但是,祝由术的使用...,却一直不太具体,因此,就算有记载使用的祝由术,也很难分辨出来真假。说

  2. 中医的起源解析

    唐朝是中国历史上文化最为光辉灿烂的朝代,尤其是唐太宗的贞观之治。在这个伟大的时代,大医学家孙思邈为其钜作《千金要方》写序时,开宗明义阐明了医道的创始和医道的传承。

  3. 8种可怕的寄生虫感染会让你的皮肤蠕动

    在人们食用生鱼或未煮熟海鲜的国家,茴香虫感染更为常见。事实上,这名男子的尸检显示,他的组织中有一种微小的寄生虫被检测出呈阳性,这种寄生虫被称为cuniculi脑虫,它属于一组单细胞生物,被称为微孢子虫。他们服用药物治疗寄生虫,不再有神经方面的问题。在手术中,医生注意到这种寄生虫也严重损害了视网膜,视网膜是眼睛后部的组织。寄生虫感染在眼睛里是极其罕见的,这名青少年的医生在9月份告诉《生活科学》。

  4. 皇家养生秘法:他活了120岁,可谓是中国最长寿的男人!

    到了殷商时期,彭祖仍然没有半点衰老的迹象,长寿作为每个帝王的梦想,促使商王请彭祖为大夫,为帝王延年益寿彭祖也不好推辞,便再度出山料理商王身体。据记载,他发明了一套气功,所创作的气功身法还被后人撰写成《彭祖引导法》供后人学习。当然,只有外在的养生还不行,还有内在的,彭祖的养生秘诀少不了一种食物,这个失食物在我们生活中还是比较常见的,那么究竟是什么食物呢?

  5. 他做了手术,从胃里取出263枚硬币,100枚钉子

    在人的胃肠道内看到的硬币和钉子的图像。《独立报》说,医生们进行了手术,最终取出了263枚硬币、100枚钉子、几十个剃须刀片和玻璃碎片,以及一个6英寸长的生锈铁链。“我们震惊地发现他胃里有硬币、钉子和螺母螺栓,”印度中央邦桑杰甘地医院的PriyankSharma医生说,他正在治疗病人。这个新病例类似于上个月报道的一个法国男人发现他胃里有100多块金属,包括硬币和钉子。另一个类似的病例发生在2016年,当时印度一名42岁男子吞下40把刀。

  6. 想不长寿都难!养成5种生活习惯助你延寿

    人民健康一切为了人民健康一切为了人民幸福关注在众多帝王题材的影片中,总能听见臣子们高呼「”吾皇万岁、万岁、万万岁!”但养尊处优的皇帝,真的都能长寿吗?本期,《金台养生园》栏目,小编和你聊聊为啥皇帝大多不长寿?养成哪些生活习惯可以延寿?皇帝大多不长寿!原因在于这四点饮食无度,肥胖导致慢性病高发「”普天之下,莫非王土”,古代帝王们拥有着当时最好的物质生活条件,养尊处优,饮食肥甘厚味,往往易患「”膏粱之

  7. 俗语:老不泄残精,少不食壮火,老祖宗三句经典告诉你如何养生!

    俗语:老不泄残精,少不食壮火,老祖宗三句经典告诉你如何养生!中华文化博大精深,我们的老祖宗用他们的聪明才智,总结了众多饱含生活哲理的俗语,如:「”会吃千顿香,乱吃一顿伤”「”宁吃飞禽四两,不吃走兽半斤”「”腿软同房,自取灭亡”「”肉软吃凉,雪上加霜”「”富不住大屋,穷不行远路”等,中国自古以来都非常重视养生之道,这些俗语饱含古人养生智慧,既然能够历尽千年岁月沧桑而长盛不衰,身为一脉相承的炎黄子孙,

  8. 10种 ... 来防止宿醉

    节日庆祝的小贴士对于大多数没有宿醉抵抗基因的人来说,第二天,聚会和庆祝会上喝酒是不可避免的宿醉。[11关于宿醉的惊人事实]2。导致宿醉的主要因素之一是脱水。任何能填满胃部并使其在饮酒期间保持忙碌的东西都有助于防止严重宿醉,但最好的选择可能是富含蛋白质的零食。一种常见的宿醉治疗...是首先多吃一些让人生病的东西。

  9. 许多越南兽医可能有致癌寄生虫:什么是肝吸虫?

    一张图片显示的是华支睾吸虫寄生蠕虫的卵,华支睾吸虫是一种肝吸虫。最近的研究表明,数百名越战退伍军人可能感染了一种名为肝吸虫的寄生虫,这种寄生虫有时会导致癌症。这一发现可能意味着许多越南退伍军人感染了这种寄生虫,这意味着他们没有任何症状。不过,研究人员说,结果是初步的,可能并非所有检测呈阳性的退伍军人都有这种寄生虫。然而,世卫组织称,长期感染肝吸虫可导致胆管慢性炎症,导致胆管疤痕和附近肝细胞破坏。

  10. 什么是钩端螺旋体病?波多黎各数十起疑似病例

    引起钩端螺旋体病的钩端螺旋体细菌的图像。据哥伦比亚广播公司报道,另有74例疑似钩端螺旋体病患者正在接受调查。)钩端螺旋体病是由一种螺旋形细菌引起的,称为钩端螺旋体,可感染动物和人。波多黎各通常每年约有60至95例钩端螺旋体病,预计飓风过后病例会上升,美国有线电视新闻网报道。目前,健康官员正在等待由疾控中心实施的疑似病例的实验室结果。钩端螺旋体病可以用抗生素治疗,通常是多西环素或青霉素。

随机推荐

  1. 清代笔记中的两起“六指人冤狱”

    本期的“叙诡笔记”,我们就来说说发生在清代的“六指人冤狱”,了解一下两起堪称“标本式”的冤案是怎样发生和落幕的。到底是谁冒奸了新娘无独有偶,在清代,“六指人冤狱”还不止这一起,吴炽昌撰写的笔记《客窗闲话》中,也记载有一桩这样的奇案。

  2. 梦见独角羊梦到独角羊是什么意思_做梦梦见独角羊好不好

    梦见独角羊有现实的影响和反应,也有梦者的主观想象,请看下面由小编帮你整理的梦见独角羊的详细解说吧。驴友梦见独角羊预示出远门吉利,但要小心行动。找工作的人梦见独角羊,预示求职因心思敏感,对某些失意的细节容易反应过激,此外,信心不足也影响了你的表现。梦见白猪梦到白猪是什么意思_做梦梦见白猪好不好求职者梦见独角羊,求职运势回落。成功与否和自己的实力有很大关系。单身男女梦见独角羊,则恋情出现变数。

  3. 不着疼热是什么意思?

    【拼音】bùzhuóténgrè【解释】犹言无关痛痒。指不体贴爱护。【出处】元·关汉卿《蝴蝶梦》第二折:“这一个小厮,必是你乞养来的螟蛉之子,不着疼热,所以着他偿命。”【例子】我想这大的个小厮必然是你乞养过房螟蛉之子,不着疼热。元·王仲文《救孝子》之一折【相关】百度“不着疼热”

  4. 孕妇梦见三条黑蛇

    周公解梦孕妇梦见三条黑蛇是什么意思,是怎么回事,意味着啥,代表什么。做梦孕妇梦到三条黑蛇是什么预兆,好不好呀,预示着未来会发生啥呢?会有啥征兆。

  5. 雍正继位为什么没有对胤祹下手 没有下手的原因是什么

    终身阅历了顺治、康熙、雍正和乾隆四位皇帝,在90大寿的时分,乾隆皇帝还亲身来给她过寿。在25岁的时分,为康熙生下他的第12个儿子,尔后再未生育。而定妃的儿子胤祹当时势力太小,并且定妃也不断阻止胤祹参与争斗,所以在雍正继位之后,并没有对胤祹下手,定妃的儿子也不断活到了79岁,寿终正寝。之后的雍正和乾隆都对她亲爱有加,也让她在胤祹的王府中安度暮年。

  6. 三国打成了一团乱麻,为何没被异族趁机而入?你看是谁在镇守边疆

    然则东汉末年的时候,曹魏、东吴与三国之间打成了一团乱麻,华夏要地已是狼烟经年,然则政权依旧始终紧紧把握在...手中,并没有被外族乘隙而入,这倒是为何呢?比及世界三分的事态已经确立完成的时候,曹魏政权统一了黄河流域,他们据守着北方。

  7. 林则徐在陕西故意错判一个案子 背后有何蹊跷

    1846年4月,林则徐授任陕西巡抚。期间,林则徐遇到了一个刑事案件。陕西泾阳有一个叫马书新的人,是无业游民,却嗜赌如命。他的妻子李氏多次劝他不要赌钱,也不见悔改。李氏身上连一件完整的衣服也没有,到了寒冷的冬天,也只能睡在草垫子上。一次,李氏的哥哥见到这种情况,可怜妹妹的处境,送了一床棉被给她挡寒。马书新见此,对李氏一阵拳打脚踢。案子送到县里,知县初审时按照故意...妻罪判处绞监候,相当于死缓。

  8. 盲人瞎马的历史典故

    盲人瞎马的历史典故  《世说新语。排调》  有一天,桓玄和顾恺之到好友殷仲堪家里喝酒。聊了一会儿,有人提议来个说故事比赛,谁的故事最惊险,谁就赢。大家纷纷赞成,其中有人问:「要说真的故事?还是可以编造?」「真的也可以,自己编的也好,只要让人觉得惊险恐怖就好了。」  于是...

  9. 明朝状元马铎,他的一生都经历了什么?

    >马铎幼年时期,父亲早逝,家道中落,母子相依为命。>马铎还擅长琴棋技艺,谙熟星相、地理等学问。>马铎交卷的时候,主考官发现他的年龄、面貌和永乐帝非常相似,心中暗暗称奇。>>永乐帝患有风疾,腿脚不好,当年就以新科状元马铎“代驾郊天”,这就是民间传说的马铎穿上龙袍,作为皇帝替身祭祀天地,做了“一日君”。>马铎为人耿直磊落,表里一致,宽以待人,严于律己。>赞美马铎表里如一。

  10. 悦纳自己

    悦纳自己>别看它是一条黑母牛,牛奶一样是白的。>珍妮是个总爱低着头的小女孩,她一直觉得自己长得不够漂亮。有一天,她到饰物店去买了只绿色蝴蝶结,店主不断赞美她戴上蝴蝶结挺漂亮,珍妮虽不信,但是挺高兴,不由昂起了头,急于让大家看看,出门与人撞了一下都没在意。珍妮走进教室,迎面碰上了她的老师,"珍妮,你昂起头来真美!"老师爱抚地拍拍她的肩说。自信原本就是一种美丽,而很多人却因为太在意外表而失去很多快乐。

返回
顶部