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摘要：交感神经掌握人日间的所有活动，它受到...，人就会精神振奋，活力倍增。研究结果令人吃惊：每天都吃大豆制品的男性，其每毫升...中只有4100万个...，明显低于少吃大豆制品的男性。查瓦罗认为，大豆制品对男性生殖系统，尤其是...的生成有不利影响。反式脂肪酸会减少男性荷尔蒙的分泌，对...的活跃性产生负面影响，中断...在身体内的反应过程。
以下这6类食物最好不要碰，吃也要吃对时机，要不然麻烦可大喽！
1.咖啡
咖啡之所以具有提神醒脑的作用，是因为它所含的 ... ... 了人的交感神经。交感神经掌握人日间的所有活动，它受到 ... ，人就会精神振奋，活力倍增。而副交感神经专司人夜间的生理、勃起等与性相关的活动，它与交感神经属于表与里的关系。当交感神经活动频繁时，相对较弱的副交感神经就会受到压抑，临床表现为 ... 的减退。
贴心提醒：平常感情起伏较大，交感神经容易兴奋的人， ... 前最好不要喝咖啡等含 ... 的饮料，以免压抑副交感神经，减低 ... 。
2.豆腐
爱吃豆腐等大豆制品的男性要当心了。据美国多家媒体近日报道，美国哈佛大学公共卫生学院的一项最新研究再一次明确，如果每天都食用大豆制品，会让男性的 ... 数量明显下降。
这项研究由哈佛大学公共卫生学院的乔治·查瓦罗博士完成。从2000年到2006年，研究人员跟踪调查了99名男性。研究结果令人吃惊：每天都吃大豆制品的男性，其每毫升 ... 中只有4100万个 ... ，明显低于少吃大豆制品的男性。据了解，每毫升 ... 中 ... 数量少于2000万个就属于 ... 浓度过低，容易不育。此外，这一联系在肥胖男性身上体现得更为明显。
查瓦罗认为，大豆制品对男性生殖系统，尤其是 ... 的生成有不利影响。大豆及其制品中含有丰富的异黄酮类植物雌激素，若摄入过多，自然会影响到男性体内雄性激素的水平，从而导致一系列不良后果。
我国也曾有男科专家提出，吃大豆制品过多会影响男性 ... 数量。近5年来，南京市妇幼保健院男科医生潘连军一直在关注这一问题。他还发现，常吃大豆制品的男性，发生勃起功能障碍的几率是不常吃者的3.46倍。
贴心提醒：适量吃大豆制品，是避免男性出现健康隐患的最好 ... 。所谓“适量”，是指一周吃3次以下，每次100克左右。
3.奶茶
目前市面的珍珠奶茶多是用奶精、色素、香精和木薯粉(指奶茶中的珍珠)及自来水制成。而奶精主要成分氢化植物油，是一种反式脂肪酸。反式脂肪酸会减少男性荷尔蒙的分泌，对 ... 的活跃性产生负面影响，中断 ... 在身体内的反应过程。
贴心提醒：其实，在我们经常吃的饼干、薄脆饼、油酥饼、巧克力、色拉酱、炸薯条、炸面包圈、奶油蛋糕、大薄煎饼、马铃薯片、油炸干吃面等食物中，均含有不等量的反式脂肪酸。
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