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找对 ... ,降压不难!盘点常见的降压误区

高血压这个病在我们的生活中是非常常见的,随着生活条件越来越好。患病的人群也越来越多,对于高血压这个病,很多人存在一些认知误区。 高血压有哪些常见的误区? 1、长期吃降压药很伤身 是药三分毒,控制高血压的药物也同样如此。长期服药是会给患者的身体带来一些不良影响,但是相比较长期的高血压给患者的身体带来的影响,这些药物所带来的副作用是非常不值一提的。患有高血压的患者一定要积极服药,避免长期的高血压给身体带来不利的危害。 2、瘦的人不会得高血压 我们都知道,高血压和不良饮食习惯之间有不小的联系,长期吃高油、高脂肪食物会导致身体肥胖、血压升高。这就造成了很多人认为只有胖子才会得高血压的想法,其实不是的。高血压并不是胖子的「 ”专利”,从临床数据来看,瘦的高血压患者也很常见,因为引发高血压的因素有很多,肥胖只是其中一个诱因。 3、高血压可以根治 相信大家在生活中都经常看见一些小广告说可以根治高血压,其实这是个非常大的谣言。目前在临床上还没有药物可以彻底的治愈高血压,我们只能将血压控制在平稳的状态下,但无法完全治愈。不要轻信一些说可以根治高血压的偏方等,轻信偏方不仅达不到治疗的效果,还可能耽误治疗。 4、血压降了就停药 这也是不少高血压患者身上存在的一个现象,这类患者认为长期吃药会对肝肾造成影响。在生活中密切的关注自己的血压高低,一旦血压降低就自行停药。等到血压升高了之后再继续服药,这个做法其实是错的。首先需要明白的是,原发性高血压是一种终身性疾病,大多数患者需要终身服药的,吃一段停一段会引起血压波动,对身体影响更大。因此,即使血压已经平衡,也不要随意停药。 5、高血压只吃药即可 不少高血压患者认为,只要吃降压药就能稳定血压,这就大错特错了。高血压的控制一定是药物配合上日常的生活调理。如果你在服药的同时没有保持良好的饮食和生活习惯,往往起不到好的控制血压的效果。另外,高血压患者还要重视运动,只有药物+运动+饮食三管齐下,才能更好地控制血压。免责声明:以上内容源自网络,版权归原作者所有,如有侵犯您的原创版权请告知,我们将尽快删除相关内容。

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