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清热去火的食物 大麦的功效和作用

  下面我来说一下清热去火的食物“大麦”。

  大麦的功效及作用

  大麦芽它为性凉、味甘、咸,归脾、胃经;具有益气宽中、消渴除热、并且它有回乳的功效;对滋补虚劳、强脉益肤、充实五脏、消化谷食、止泻、宽肠利水、小便淋痛、消化不良、饱闷腹胀有明显疗效。

  大麦的营养价值

  大麦,具坚果香味,碳水化合物的含量较高,蛋白质、钙、磷含量中等,含少量B族维生素。因为大麦含谷蛋白(一种有弹性的蛋白质)量少,所以不能做多孔面包,可做不发酵食物,在北非及亚洲部分地区尤喜用大麦粉做麦片粥,大麦是这些地区的主要食物之一。珍珠麦(圆形大麦米)是经研磨除去外壳和麸皮层的大麦粒,加入汤内煮食,见于世界各地。大麦麦秆柔软,多用作牲畜铺草,也大量用作粗饲料。

  大麦的选购

  它的颗粒饱满,无虫蛀者为佳。

  大麦的存储

  放置防霉防蛀的地方。

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