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摘要:一项新的研究发现,体重在十年内波动超过10磅但不超重的女性患心脏病的风险可能会增加。在研究过程中,2526名女性死于冠心病。研究人员的进一步分析表明,女性体重波动的频率越高,拉斯拉告诉《生活科学》杂志说,他们患心脏病的风险越高。的外卖,拉斯拉说,有一个稳定健康的体重比有一个由悠悠节食引起的正常体重波动对你的心脏更好。
女性患心脏病的风险可能会增加。研究人员观察了近160名女性的数据,参与妇女健康倡议(WHI)的1000名绝经后妇女,这是一项始于1991年的大型研究,旨在研究妇女在绝经后面临的主要健康问题。科学家发现,在体重在正常范围内的女性中,体重波动超过10磅的女性在11年内死于冠心病的风险增加了66%,与体重波动小于10磅的女性相比,冠心病是一种脂肪等物质阻塞心脏血管、减少器官血流量的疾病。有趣的是,体重波动与心脏问题之间的联系只在体重波动小于10磅的女性身上发现研究人员说,正常范围,而不是超重或肥胖的女性。这项研究的发现发表在美国心脏协会2016年的科学会议上。研究的主要作者、罗德岛布朗大学的内科住院医师索姆瓦尔·拉斯拉博士告诉《生活科学》,这些发现实际上与医学文献中所谓的肥胖悖论相似。拉斯拉说,这个术语指的是这样一种观点,即通过某些测量,肥胖的人看起来和体重在正常范围内的人一样健康,甚至更健康,研究人员仍在调查这一现象。
这项研究是观察性的,因此无法确定因果关系。目前还不清楚体重波动和心脏问题到底是如何联系在一起的。然而,研究人员说,体重波动有可能增加身体慢性炎症的风险,而慢性炎症又可能增加心脏病的风险。
这项研究是第一项显示体重波动与心源性猝死之间联系的长期研究,研究人员说:
在研究开始时,女性的年龄从50岁到79岁不等。在研究过程中,大约55000名参与者的体重波动大于10磅。在研究过程中,2526名女性死于冠心病。
研究人员的进一步分析表明,女性体重波动的频率越高,拉斯拉告诉《生活科学》杂志说,他们患心脏病的风险越高。相反,无论是稳定的体重增加还是稳定的体重减少都不会增加死于冠心病的风险。
的外卖,拉斯拉说,有一个稳定健康的体重比有一个由悠悠节食引起的正常体重波动对你的心脏更好。不过,他说,仍然应该鼓励超重或肥胖的人减肥,以降低他们患糖尿病和高血压的风险。[安全减肥的最佳 ... ]
拉斯拉说,这项研究有几个局限性。他指出,这项研究依赖于女性关于自身体重波动的报告,这可能是不准确的。拉斯拉说,这项研究也仅限于绝经后妇女,因此还需要进行更多的研究,以确定这种影响是否也发生在年轻女性或男性身上。
最初发表在《生命科学》杂志上。
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