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摘要：荡涤心灵感悟精选一：真正荡涤心灵的一篇文章1、这辈子到底想要什么？以前和跑友议论过，跑步是个陶冶情操的活儿，尤其是晨跑，那简直是荡涤心灵，能够让人们庸俗的心灵得到升华。说它荡涤心灵，是正因跑步的人总会说对得起自我良心的话。
荡涤心灵
感悟精选一：
真正荡涤心灵的一篇文章
1、这辈子到底想要什么？
这是很重要的问题，必须要仔细问自我，你生命到底想要什么？你的人生目标是什么？你最终想过什么样的生活？不好告诉别人，告诉自我就行了。
2、你此刻能够做什么？
你想不想买好车？你想不想住高级别墅？你想不想自由地全球旅行？肯定想吧，没有不想的，那你为什么不去做呢？有人说我不钟爱，如果你能在家什么事都不做就有充足的钱花，能想买车就买车，能想买房就买房，能想旅游就去旅游，那你内心富足愉悦吗？
3、你正在做什么？
你此刻做的事能够实现你的人生目标吗？如果不能，那么五年以后的你还不是和此刻一样吗？还不是一年盼著一年好，年年还是个破棉袄吗？为什么这样呢？就是咱们正在做的事与咱们的愿望与目标无关。
4、你就应做什么？
你这天的生活是你三年前的选取导致的，同样，你三年后的生活是你此刻的选取决定的。你想成为什么样的人你就跟什么样的人去领悟，你想提升潜质找个有潜质的人做你的老师，多听成功人士的录音看成功书籍。你想赚到1000万找已经是千万富翁的人让他教你他是如何赚到千万的经验和方法。你必须会看到，所谓的成功是如何“做”出来的，而非“坐”出来的。但是有些人即使别人把自我成功的经营无私的教给他，把十分重要的信息传递给他，他也总会找借口：1、我不钟爱；2、我很忙没有时刻；3、我恐怕不适合。
提起钟爱：（在没有钱的时候你没有资格谈钟爱，好好做自我该做的）(安慰人的话)
咱们有多少人能尽情的做自我所钟爱做的事呢，如：你钟爱汽车，能在你办事及回老家时方便、简单又风光；你钟爱别墅，又宽敞又明亮又舒适。然而，你买车了吗？你买别墅了吗？没有，为什么？没钱，这就是了，在现实中大都为生存而做事，真正钟爱什么就做什么的人很少。卖老鼠药的钟爱老鼠药么？卖棺材的钟爱棺材么？一个人在没有钱的时候，是没有资格谈钟爱不钟爱的。看见一个漂亮的女孩子，你钟爱。那又怎样样？要钟爱上一个人或者一件事一门生意，也是要有一个过程的，当你想到我此刻做的这件事情能让自我收获到健康休闲、家庭和谐，美丽、健康、财富、自信，能让自我真正财富自由时刻自由心灵自由，能够实现自我所有的梦想和追求，你欣然地去理解，你就必须十分钟爱和爱你的工作，会十分享受工作给你带来的一切。这叫：不是正因钟爱才去做，而是正因做了才钟爱！
我很忙没有时刻：每个人的时刻都是一样的，问题是您觉得是否值得把它用在哪里。
您是否说您已经把全部的时刻和精力用在某某地方？那么您的收入和您所花的时刻、精力是否成正比呢？您每一天都那么忙，那么这种忙碌的日子何时才有结束的一天呢？咱们的生活一年比一年又有多大的改变呢？更糟的是，如果有什么意外发生，使您有六个月或一年不能工作，您的收入会很少或是零，而您能维持半年或一年不做事吗？因此事实告诉您，您此刻的工作越忙碌，越绑着您，你就需要静下来好好的分析分析，你此刻所做的事能到达你的人生目标吗？这辈子你还能买上好车、住上别墅、到世界各地去旅游吗？如果不能，您就就应结束此刻所做的事，选取一个能够真正让您时刻自由财务自由心灵自由的事业，不好在用时刻和性命去换金钱啦！
提到适合：你知道你适合做什么呢？你此刻做的事情就很适合你了吗？
潜能大师说过：“人的潜能还有90%没有发挥出来，人的潜意识的潜质是意识的3万倍。”这句话说明了人的潜质还有许多没有开发出来，能够说还有许多人不了解自我，你还能够做很多事，你还能够有很大的成功，而此刻只是按惯性来运行着。因此任何生意都不能说不适合你，正因生意不分性别和年龄，至少你得要给自我一次机会。
感悟精选二：
荡涤心灵
秋高气爽，碧空万里，望着窗外暖意融融的秋阳，周末的心已无意留恋日常周围熟悉的环境，念头随煦日清风飞向了深圳东部的海岸线。出发的车辆伴着“咔嚓”一声启动，轮子徐徐驱动起来，霎间风驰电掣，像离弦之箭，迎著东日，盛载着咱们去寻觅梧桐山畔的青山绿水、小梅沙海滩的万顷碧波与白云蓝天。
咱们一群人嘻笑打闹著，来到梧桐山脚，沿着登山道，攀爬石阶梯，拾级而上。踩在绿荫丛间的羊肠小道上，一路上看着眼前时而现出的石板阶梯，时而现出的石头小径，如果你是个情感丰富的人，会发现自我此时被融于大自然之间，让心灵在那里荡涤，让襟怀在此处释然。山峡沿途而泻的涓涓清流，吟着它那潺潺的音韵，在蜿蜒的坑峪里唱着熟悉的哗哗山歌，驱散你这时身体的几分累意。伴着潺潺流水，峡谷两边峭崖上的花开香味，似乎随瀑飘动，一阵阵的野花香扑鼻而来。放眼望去，各色无数野花点缀其中，淡蓝色的、黄色的、粉红的……美不胜收，开得正盛，似是赶来参加秋展，一股淡淡的香味，弥散在空气中。葱茏的林间，不时传来“沙沙”轻响，仿佛是树儿怕惊动来客而低语的温情欢迎言词；它们在柔风中轻轻地摇曳，宛若是在向咱们招手致意。不知拐过多少道弯，一潭清波，映入眼帘，它将那瀑流撞击的浪花、溅起的水雾尽揽入怀抱。数不尽的卵石，聚在流水滩头，浅滩那些，安然地让涓涓清流荡涤，抚平身上棱角；干涸之处，它们正在拥抱融融艳阳。潭边大石头上，一对青年男女，在歇息中，凝神地瞧看石缝花丛几只嬉戏、追逐飞舞的蝴蝶。只见那男的，状似欲伸手去捉一只立在花朵的蝶儿。此刻，我想：恋花与雌雄双双舞的蝴
蝶啊，你们是否也有人间的沧桑？但愿这对扑蝶人儿与天下的眷属永成双。(美句)
阳光笼罩着山林，万绿丛里，咱们沿着石梯一步步登上去，身上渗出点点汗液，登到高处，依栏凭眺，依稀中可见大、小梅沙的沙滩。浩瀚大海，水天相接之处，烟波浩淼，烟霭朦胧，如雾如霾。海面上，百舸争流，叶叶浮舟的远影，消失在碧空天际间。一时刻，仿佛当年唐代诗人李白的“孤帆远影碧空尽，唯见长江天际流”诗句，是为这眼前的画面所绘。这时，虽觉有点累，但你会被眼前如情似梦的山水陶醉了。忘记一切心中的不快，荡尽心灵的尘嚣与浮躁，心清如水，感受此刻的咱们是如此的愉悦，感受我的心灵深处又一次陶冶。
感悟精选三：
荡涤心灵
又是一个晴好的天气，晨光早早的铺满大地，法国梧桐的树叶随着微风的波动一亮一亮的。环卫工人一夜没有休息，把街道打扫的干净整洁。以前人头攒动、热闹非凡的街道，如今显得冷冷静静。我环顾四周，没有多想，一头扎进这清澈的早晨。呵呵，看我怎样把这冷清的街道跑热吧！
以前和跑友议论过，跑步是个陶冶情操的活儿，尤其是晨跑，那简直是荡涤心灵，能够让人们庸俗的心灵得到升华。试想，跑步过程，是个消耗能量和出力流汗的过程，时刻都在付出，绝不是躺在床上或者坐在办公室空想和遐想就能得到的效果。而早晨跑步，又结合了一日之元气，在晚上睡觉前“每日三省吾身”后，早晨刚好能够对疲惫的心灵加以抚慰和洗涤，使之焕发元气，生机勃发，挑战新的一日。
跑步过程中我在想：跑步的确是个十分奇妙的事情！说它荡涤心灵，是正因跑步的人总会说对得起自我良心的话。回想当初，我跑步坚持过五年，我都没有敢给任何人说过我也坚持跑步这件事，那是正因我没有信心，总觉得自我随时就会放下。与其自欺欺人，还不如自我默默的坚持。五年过后，一个偶然的机会，我忽然认为，已经坚持了五年的习惯，就应能够骄傲的示人，每一天早上，起床第一件事情就是跑步，想放下也不是那么容易，最后能够不用在担心什么了。我的经历让我明白：谁会在跑步上说大话夸海口呢？这个牛可不是那么容易吹的，你说你能跑，天外有天，万一有人给你较真怎样办？
晨跑这件事，教会咱们凭实力做事，不说大话假话，遇事不好高骛远，讲究实事求是。平日工作中，哪些话说过了头，哪些事做的欠妥，晨跑的时候都会冷静反思，静心醒悟。此刻社会，为了适应潮流和所谓的人际关联，逢场作戏和迎合做人的事太多，不说假话谎话好像就成了不食人间烟火的老夫子，在人世难以立足。而唯独能让你说真话的，就是自我的良心。尽管有时候应对现实，良心显得苍白无力，但是咱们依然不愿做太多对不起良心的事！
晨跑荡涤心灵，那是正因你的好情绪都是汗水换来的，因此格外珍惜。晨跑荡涤心灵，还正因你有付出，有牺牲，付出的是你的勇气，牺牲的是你睡懒觉的大好时光。晨跑荡涤心灵，还正因你以前发奋过，以前挣扎过，也以前失败过，更正因你以前喜悦过，以前感受过，也以前获得过，经过艰难的历程和风雨的洗礼，这种刻骨铭心的成功和收获更具魅力！黎明脚步之因此有魅力，就是正因它不仅仅是咱们跑步的脚步，还是咱们心灵的脚步！
昨日我看到才女释然做的诗歌《黎明脚步成立两周年有感》。释然说：“你用你健康的脚步点亮了黎明迷茫的繁星，这就是你——黎明脚步！”让咱们看看释然笔下的黎明脚步吧！咱们的脚步怎样能够有丝毫的懈怠呢？
《黎明脚步成立两周年有感》(荀子名言)
转眼间，你已走过了两年的光景
从蹒跚学步到茁壮成长再到成熟
你健康、活泼、愉悦、热心
在你的怀抱里，都感受到了温暖
你说：“只要你坚持，咱们不放下。”
你说：“跑跑有什么不好，少睡一会儿而已，什么事情都不会耽误。”
你说：“黎明晨跑，有谁都好。”
你说：“一齐来，带你精彩。”
你用你的无私成就了无数人的健康
你用你的胸怀接纳了无数人的期望
你用你的热情感染了无数钟爱晨练的男男女女
你用你健康的脚步点亮了黎明迷茫的繁星
这就是你——黎明脚步
你无私叫醒沉睡中的健身爱好者
你是义务免费的闹钟
你是忠实的惰性征服者
你是咱们时常感激的好人
这就是你——黎明使者
两年里，你付出了多少辛勤的汗水
两年里，你带动了多少黎明的队友
两年里，你组织了多少开心的活动
两年里，你默默奉献，无怨无悔
咱们因你而骄傲，黎明脚步
咱们因你而愉悦，黎明脚步
咱们因你而健康，黎明脚步
咱们因你而感动，黎明脚步
咱们因你而精彩，黎明脚步
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